全麦面包热量高吗 全麦面包算不算碳水

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已经打算开始减肥了 ，先囤一些有助于减肥的食品好了，听说全麦面包用于减肥不错
，那么全麦面包算不算是碳水
，热量会高吗？全麦面包热量高吗全麦面包的热量有1000+KJ/100g热量是属于非常高的 ，但是全麦面